
Ihlamur
...kış akşamları için en uygun çaylardan biri ıhlamur,hem grip de dahil olmak üzere birçok kış enfeksiyonuna karşı koruyucu hem de rahatlatıcı, sakinleştirici, huzurlu bir uykuya hazırlayıcı etkileri var.İşten eve gelir gelmez ıhlamur çayını ocağa koyun diyorum çünkü demleme süresi uzun bir çay, çiçeklerin içindeki 'müsilajlar' adlı müsin grubu maddelerin suya geçmesi zaman alıyor,hani demlendikçe yoğunluğu artar, 'ağdalaşır' ya ıhlamur,işte o ağda kıvamını veren şey müsilajl