Hava değişimi, bir sıcak bir soğuk derken sinüzit ağrılarının sıkça görüldüğü bir dönemdeyiz. Sinüzit, tedavisi uzun süre ve yüksek doz antibiyotik gerektiren bir durum, bademcik enfeksiyonu gibi bir kutu antibiyotikle kurtulamıyorsunuz, bu nedenle korunmak, çok daha fazla önem taşıyor. Kekik, sinüzit tedavisinde çok yönlü ve etkili bir yardımcı. 'Timol' ve 'karvakrol' adlı iki mucizevi etken madde içeriyor ki bu maddelerin doğal antibiyotik, yangı giderici, antioksidan hatta antikanser etkileri var, Fransa Almanya gibi bazı ülkelerdeki eczanelerinde bu etken maddeler ayrıştırılmış olarak da satılıyor. Ülkemiz bir kekik cenneti, onlarca kekik çeşidi var ve bunların timol ve karvakrol oranları farklı, hatta aynı bölgede aynı dağın bir yamacında yetişen kekikle diğer yamacındakinin aktif madde oranları bile çarpıcı bir şekilde farklı çıkabiliyor, bitkinin büyürken gördüğü güneş, rüzgar, yağış oranı, birçok faktör var, bu nedenle evde bir 'kekik harmanı' kavanozunuz olsun, farklı türdeki kurutulmuş kekikleri karıştırın; ince yapraklı kıl kekikler, geniş yapraklılar, topuz başlı kekikler, zahter... Bir tatlı kaşığı kurutulmuş kekiği bardağa koyun ve üzerine kaynar su ekleyip çay şeklinde tüketin, içine az miktarda çam balı eklerseniz sinüzite karşı daha da etkili bir çay elde edersiniz çünkü çam balı antimikrobik etkisi en yüksek bal. Yatmadan önce bir avuç kurutulmuş harman kekiği emaye, çelik veya cam bir tencereye koyup üzerine bir çaydanlık kaynamış su ekleyin, büyükçe bir havluyu başınızın üzerine alın ve kekikli kaynar suyun buharını derin derin, ama yavaş yavaş çekin içinize...Kekiğin acımsı etken maddelerinin sinüslerinize geçtiğini, her nefeste kekiğin yakıcı etkisini hissedin, en az onbeş dakika devam edin, havlunuz büyük olsun ve başınızı biraz geride tutun, sizi yakan buharın sıcaklığı değil, kekikten sızan aktif maddeler olsun... Bu aktif maddelerin yangı giderici etkisi, aynı gün rahatlamaya başlamanıza neden olur, buğu ardından o gece daha rahat uyursunuz. En az bir hafta her gece yatmadan önce yaparsanız antibiyotik ve ağrı kesici ihtiyacınızın azaldığını göreceksiniz, şifa olsun...