...bana, tek bir meyve hakkın var dense, narı seçerdim...üzerinde bu kadar bilimsel çalışma yapılan çok az meyve var ve çalışma sonuçları o kadar şaşırtıcı ki; Kanserden Alzheimer's, romatizmalardan kalp damar hastalıklarına kadar korumadığı hastalık yok neredeyse. En önemli etkisi damarlar ve bağışıklık sistemi üzerine ki sağlıklı bir kan dolaşımı ve güçlü bir bağışıklık sisteminin yenemeyeceği hastalık yok o muhteşem beden aklına göre...Rahmetli babam 'hiç birşey yapamıyorsan kan dolaşımını ve bağışıklık sistemini güçlendir, eğer bunu yeterince yapabilirsen vücut her ne sorun varsa bir yol bulur onarmaya...Kan giden yere hayat gider'' derdi...ABD Masasında Wisconsin Üniversitesinden Profesör Mukhtar, nara 'kafayı takmış' bir bilimadamı.Kimyasal kanserogenez, apopitozis(hücre intiharı) ve kanserden korunma hakkında onlarca bilimsel çalışmaya imza atmış bir isim.Prof Mukhtar, narın akciğer kanseri oluşumunu ve oluşmuş akciğer kanserinin ise yayılmasını engellediğini gösterdiği çalışmasını sunarken şu cümleyi kurdu:'Daha önce narın prostat ve cilt kanserlerine karşı güçlü koruyucular barındırdığını gösteren çalışmalar yaptık,şimdiki veriler de gösteriyor ki bu meyve akciğer kanserine karşı da koruyucu!' Çalışmanın özeti şöyle;iki grup deney hayvanına akciğer kanseri oluşturan bir kimyasal madde veriliyor ve bir grubun içtiği suya düzenli olarak nar özütü ekleniyor.Sonuç oldukça çarpıcı;her iki grup da aynı kimyasal maddeye aynı dozda maruz kaldığı halde nar özütü verilen grupta akciğer kanseri oluşma oranının %84 daha az olduğu saptanıyor, sadece bir meyve özü için çok fazla!!! ABD John Hopkins Üniversitesinde yapılan ve 'Complementary Theraphies in Clinical Practice-Klinik Pratikte Tamamlayıcı Tedaviler' adlı dergide yayınlanan makalede narın anti-aging etkisi ve kalp damar sağlığına olan faydalarından bahsedilirken nar suyunun ACE adlı damarları daraltan bir maddenin etkinliğini bloke ettiği ve kan basıncını düşündüğünden bahsedildi ki biz klasik tıpta bu maddeleri yani 'ACE baskılayıcıları'nı tansiyon ilacı olarak kullanıyoruz...Doğada herşey var...Sağlık ve esenlikle...