Elif Güveloğlu18 Tem 20182 dk.VişneVişne...Yaz mevsiminin hediyesi bu sağlıklı ekşi meyvenin son zamanları, kaçırmayın ve kış için sağlıklı reçeller ve sağlıklı içecekler...
Elif Güveloğlu12 Tem 20182 dk.KavunBitkisel lif tüketiminin kalp damar hastalıklarına, yüksek tansiyon ve şekere, obesiteye karşı koruyucu olduğuna dair önemli bilimsel...
Elif Güveloğlu14 Haz 20181 dk.Mineral kaybı için...Son oruç...depolar boşaldı...enerji azaldı...mineraller de...Mineral kaybı kalori kaybından çok daha önemli, sahurda yerine koymanız...
Elif Güveloğlu7 Haz 20182 dk.Marul...hani şu marulun sapı var ya, çoğu insanın çöpe attığı, en doğal, en etkili ve en ucuz 'asit tamponu' bu besin...Kronik asitlenme,...