Meme kanseri halen dünyada ve ülkemizde en sık görülen kanser türü ve erken tanı konup erken cerrahi müdahale yapılmadığına halen büyük...

Hipokrates'ın reçetelerinde yer verdiği bu kıymetli sebzeden 'Historia Naturalis' yazarı Romalı doğabilimci Pliny şöyle bahsetmiş:...

Bebek ıspanak salatası, ıspanağı çiğ tüketebileceğimiz hoş bir seçenek...Ben bugün pembe-mor 'cevherlerle' süsledim ıspanak göbeği...

Artık marketlerde taze kekik görebiliyor olmak çok sevindirici,en fazla Antakya'lar kullanıyor taze kekiği ülkemizde, zahter adlı oldukça...

Kanser hastalarına yatmadan önce en çok önerdiğim gıda yoğurt veya bir küçük bardak taze süt. Ünü dünyaya yayılan geleneksel gıdamız...

Portakalların çoğunun alt orta kısmında içe doğru kıvrılmış minik bir 'portakal kabuğu yumağı' gizlenmiştir adeta, bu yumak çok şifalı,...

Amerikan Kanser Derneği, tüm kanserlerin 2/3'ünden yaşam stilini değiştirerek korunabileceğimizi söylüyor, bunun başında ise...

2500 yıldır dünyanın birçok geleneksel tıp sistemlerinde yer alan bu kadim baharatın farkına nihayet bilim dünyası da varmaya...

...şifalı bir 'yağlı meyve' avokado, yağ içeren ender meyvelerden,yağ içeriyor deyince öyle korkutmasın sizi, çok şifalı bir yağ...

...Bu minik iğnecikler şifa dolu;içinde karıncaların kendilerini çevresindeki düşmanlara karşı savunmak için salgıladıkları formik asit...

...Eşsiz aroması kakulenin dünyada 'baharatların kraliçesi' olarak anılmasına neden olmuş, safran ve vanilyadan sonra dünyanın en pahalı...

...Hanımlar, haftada en az bir kere biberiye çayı için, neden mi? Biberiye çok güçlü bir DNA koruyucusu, ancak kansere karşı koruyucu...

...Kereviz, birçok insan sevmese de bana göre dünyanın en güzel kokan sebzesi...Ben bir Adana'lı olarak çok geç tanıştım bu şifalı sebze...

...ülkemiz bir kuşburnu cenneti, kuşburnu ise tabiatın mucizelerden...dağlarımız yaylalarımız kuşburnu dolu, benim büyüdüğüm yaylalarda...

'citrus paradisi' yani 'cennet narenciyesi' diyor dünya, ülkemizde bolca yetişen bu pomelo-portakal hibriti meyveye, haksız da değiller...

...pırasa, çoğu insan burun kıvırsa da, mevsiminde sıkça istifade etmemiz gereken bir ilaçbesin...Soğan ve sarmısakla birlikte Allium...

Akdeniz ikliminde yetişen dikenli bir bitki kapari, bilimsel adı Capparis spinosa L. Kebere,gebre otu ya da şebellah olarak biliniyor...

yerel adı ile 'hambales',kıymetini bilmediğimiz bir yabani meyve daha..Her dem yeşil bir çalı, sonbaharda bayazımsı mavimsi yeşilimsi...

Papatyagiller ailesinden,papatya benzeri mavi çiçekler açan bu şifalı bitkinin yediğimiz kısmı yeşil beyaz yaprakları.uzun süredir tüm...

Bizim dağlarımızın kızılcığı birçok ülkede 'ilaç'besin olarak kullanılıyor,kurutulmuş hali, çayları,şurupları,marmelatları şifa amaçlı...